lunes, 24 de agosto de 2009

-para DESPISTAD@S, entre los que me incluyo-

-Preste atención a lo que dice, le dicen, hace, ve y siente.
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-Deposite siempre los objetos en el mismo lugar.
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-Sea ordenad@.
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-Utilice una agenda.
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-Cante canciones actuales y de la infancia.
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-Recite poesías.
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-Lea cada día un poco: libros, revistas, prensa...
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-Converse cada día.
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-No automatice las acciones, sea consciente de ellas.
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-Haga ejercicio cada día, camine, suba y baje, baile...
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-BUSQUE LA PARTE POSITIVA DE LAS COSAS. SEA OPTIMISTA.
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-Reflexione cada día sobre los acontecimientos de la jornada.
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