-Quizá no podamos evitar ciertos sucesos desagradables, pero siempre podemos elegir la mejor manera de vivirlos.
La forma más práctica de romper el hábito de ver las cosas por su lado más negro es acostumbrarse a expresar y liberar los sentimientos.
Se trata de sacar la ira, el resentimiento o la tristeza acumulada a través del ejercicio físico, de prácticas de autoayuda o escribiendo un diario personal.
Así lo hicieron algunas escritoras en AUSCHWITZ (soy consciente que os estoy poniendo un ejemplo muy fuerte, pero lo hago por la eficacia de su legado, y por eso cuentan con toda nuestra admiración).
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"No sólo Ana Frank reflejó en su diario el Holocausto; también lo hicieron Edith Stein y Etty Hillesum y posiblemente algunas más.
La escritura tiene un poder terapeútico. Y puede mejorar nuestra ACTITUD.
Etty Hillesum, nació en Middelburg, Holanda el 15 de enero de 1914 y murió en Auschwitz, Polonia el 30 de noviembre de 1943.
Desde 1941 hasta su muerte, la autora, de origen judío llevó un diario en cuyas páginas combina la búsqueda de Dios y su amor por la literatura. Son notas, pensamientos y opiniones de una joven que no llegó a cumplir los 30 años.
-Desánimo tuvo mucho, pero siempre lo superó, en los más difíciles y peores momentos.
-Evitó sentir odio pues pensaba que que el odio era una enfermedad del alma.
En superar el desánimo y evitar el odio el DIARIO le ayudó.
Edith Stein, nació en 1891 y murió en Auschwitz en 1942.
Era judía alemana, convertida al cristianismo, entró en un convento de Carmelitas y siguió escribiendo. Juan Pablo II la canonizó en 1998 y es una de las patronas de Europa.
Leí su biografía hace unos años, me impresionó."
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Etty Hillesum, Edith Stein y Ana Frank. Ejemplos y símbolos, desafiaron el terror con su actitud, con su escritura.
Ninguna tenía lazos profundos con el judaísmo; por el contrario, las tres consideraron la sociedad gentil como su medio ambiente natural. Pero cuando se dieron cuenta de la tragedia no renunciaron a sus raíces y a compartir el destino con los suyos.
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CLAVE:
-AL ACEPTAR QUE PODEMOS CAMBIAR NUESTRAS ACTITUDES Y EN CONSECUENCIA MODIFICAR NUESTRO COMPORTAMIENTO, DEJAMOS DE ESTAR A MERCED DE SUCESOS EXTERNOS O DE CIRCUNSTANCIAS ADVERSAS.
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