1ª serie.- -con la boca cerrada: ---1º--inspiración nasal, lenta regular, total. --------retención del aire. --------espiración nasal lenta. . ---2ª--inspiración nasal lenta, regular, total. --------retención del aire. --------espiración nasal rápida. . ---3º--inspiración nasal lenta, regular, total. --------retención del aire. --------espiración nasal entrecortada, 3 ó 4espiraciones. . ---4º--inspiración nasal rápida. --------retención del aire. --------espiración nasal lenta. . ---5º--inspiración nasal rápida. --------retención del aire. --------espiración nasal rápida. ******* 2ª serie.- -con la boca cerrada (si le cuesta que tenga entre los labios un trozo de goma plano, mejor una tarjeta plastificada)- -colocar sobre la mesa trocitos de papel, bolitas de algodón... : ---1º--inspiración nasal, lenta, regular, total. --------retención del aire. --------espiración nasal brusca, tratando de alejar por la acción del aire el material colocado en...