-Cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren a la mañana temprano, y pueden ser minimizados si tomamos uno o dos vasos de agua (NO bebida alcohólica o cerveza) antes de acostarse por la noche. " Yo sabía que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberla". Bebiendo agua a la hora correcta, maximizas su efectividad en el cuerpo humano: -Un vaso de agua después de despertarse: AYUDA A ACTIVAR LOS ÓRGANOS INTERNOS. - Un vaso de agua 30 minutos antes de la comida: AYUDA A LA DIGESTIÓN. - Un vaso de agua antes de tomar un baño: AYUDA A BAJAR LA PRESIÓN SANGUÍNEA. -Un vaso de agua antes de ir a la cama: EVITA UN DERRAME CEREBRAL O UN ATAQUE AL CORAZÓN. *** Por favor informa de esto a las personas por las cuales te preocupas. YO ACABO DE HACERLO. ********