...lo que cuenta no es tanto lo que nos sucede, como el tipo de respuesta que somos capaces de dar. -Quizá no podamos evitar ciertos sucesos desagradables, pero siempre podemos elegir la mejor manera de vivirlos. La forma más práctica de romper el hábito de ver las cosas por su lado más negro es acostumbrarse a expresar y liberar los sentimientos. Se trata de sacar la ira, el resentimiento o la tristeza acumulada a través del ejercicio físico, de prácticas de autoayuda o escribiendo un diario personal. Así lo hicieron algunas escritoras en AUSCHWITZ (soy consciente que os estoy poniendo un ejemplo muy fuerte, pero lo hago por la eficacia de su legado, y por eso cuentan con toda nuestra admiración). * "No sólo Ana Frank reflejó en su diario el Holocausto; también lo hicieron Edith Stein y Etty Hillesum y posiblemente algunas más. La escritura tiene un poder terapeútico. Y puede mejorar nuestra ACTITUD. Etty Hillesum, nació en Middelburg, Holanda el 15 de enero de 1914 y...