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Los beneficios del AGUA.

De
-Cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren a la mañana temprano, y pueden ser minimizados si tomamos uno o dos vasos de agua (NO bebida alcohólica o cerveza) antes de acostarse por la noche.

 "Yo sabía que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberla".

 Bebiendo agua a la hora correcta, maximizas su efectividad en el cuerpo humano:

 -Un vaso de agua después de despertarse: AYUDA A ACTIVAR LOS  ÓRGANOS INTERNOS.

 -Un vaso de agua 30 minutos antes de la comida: AYUDA A LA DIGESTIÓN.

 -Un vaso de agua antes de tomar un baño: AYUDA A BAJAR LA PRESIÓN SANGUÍNEA.

 -Un vaso de agua antes de ir a la cama: EVITA UN  DERRAME CEREBRAL O UN ATAQUE AL CORAZÓN.

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 Por favor informa de esto a las personas por las cuales te preocupas. YO ACABO DE HACERLO.

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