CAMINAD A MI LADO

~Límites. Es importante fortalecer con premios las conductas positivas de los niños. El castigo es el último recurso. No reñir a los niños  con problemas en su control porque no es culpa suya. ~Autoconocimiento. Desde los 4 años, ayudarles, con consejos a que realicen autorreflexiones sobre el comportamiento. ~Planes. Acostumbrarles desde muy corta edad a tener sus planes para que organicen su actividad mental. ~Comprensión. Reconocer cuando entienden las órdenes, que deben ser muy simples, claras y espaciadas. ~Aplazar recompensas. Cuando reciben un premio por una buena acción, debe aplazarse para que aprendan a mantener el esfuerzo durante el mayor tiempo posible. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -estas reflexiones forman parte del libro de JOSÉ ANTONIO MARINA, titulado LA INTELIGENCIA EJECUTIVA. -la autoridad del autor y mi respeto hacia él, no me permiten hacer ninguna crítica de ellas, sin embargo yo las utilizaría más "como te...

"No te deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ése es un pensamiento mágico, infantil, utópico... Te deseo que te animes a mirarte, y que te ames como eres. Que tengas el suficiente amor propio para pelear muchas batallas, y la humildad para saber que hay batallas imposibles de ganar por las que no vale la pena luchar. Te deseo que puedas aceptar que hay realidades que son inmodificables, y que hay otras, que si corres del lugar de la queja, podrás cambiar. Que no permitas los -no puedo- y que reconozcas los -no quiero-. Te deseo que escuches tu verdad, y que la digas, con plena conciencia de que es sólo tu verdad, no la del otro. Que te expongas a lo que temes, porque es la única manera de vencer el miedo.  Que aprendas a tolerar las -manchas negras- del otro, porque también tienes las tuyas, y eso anula la posibilidad de reclamo. Que no te condenes por equivocarte; no eres todopoderoso. Que crezcas, hasta donde y cuando quieras. No te deseo que el 2018...

Las copio para ti, Pilar, que no quieres tener WhatsApp ni nada que se le parezca. "Mi percepción a medida que envejezco es que no hay años malos. Hay años de fuertes aprendizajes y otros que son como un recreo, pero malos no son. Creo firmemente que la forma en que se debería evaluar un año tendrá más que ver con cuanto fuimos capaces de amar, de perdonar, de reir, de aprender cosas nuevas, de haber desafinado nuestros egos y nuestros apegos. Por eso, no deberíamos tenerle miedo al sufrimiento ni al tan temido fracaso, porque ambos son sólo instancias de aprendizaje. Nos cuesta mucho entender que la vida y el como vivirla depende de nosotros, el cómo enganchamos con las cosas que no queremos, depende sólo del cultivo de la voluntad. Si no me gusta la vida que tengo, deberé desarrollar las estrategias para cambiarla, pero está en mi voluntad el poder hacerlo. "Ser feliz es una decisión", no nos olvidemos de eso. Entonces, con estos criterios me preguntaba qué t...

"Navidad es el beso del cielo y la tierra. La invitación a buscar los ideales de arriba en las realidades de abajo. La afirmación de que la materia es el lugar del espíritu. La exaltación del cuerpo como templo. El desconcertante descubrimiento del poder de lo pequeño. La Navidad es un hecho incontestable: siempre brilla alguna estrella por oscuro que sea el firmamento, siempre podemos nacer de nuevo. Que tengamos una Navidad feliz y llena de sentido, portadora de una gran historia. Que tengamos una Navidad silenciosa,  para poder escucharla y una Navidad entusiasta para poder compartirla." ---------Pablo d,Ors------------ ******************************************          ********************************** ***

-lo recibí hace años... -hoy pienso que lo debo compartir. ENERO Buscar un lugar apropiado  para orar. ** FEBRERO Iniciar invocando al Espíritu Santo. *** MARZO Lectura lenta y atenta de la Palabra. **** ABRIL Momento de silencio interior, meditando lo que leo. ***** MAYO Entender bien el sentido de cada frase. ****** JUNIO Meditar la Palabra acercándola a la vida. ******* JULIO Relacionar el texto con otros textos de la Biblia. ******* AGOSTO Saborear el texto en diálogo con Dios. ********* SEPTIEMBRE Formular un compromiso de vida. ********** OCTUBRE Rezar un Salmo apropiado. *********** NOVIEMBRE Escoger una frase como resumen. ************ DICIEMBRE Llevarlo a la vida para iluminarla. ************   ***********  **********  *********  ********  *******  ******  ***** ****  ***  ** * ¡QUÉ SEÁIS FELICES!!! ...

Me han parecido interesantes las reflexiones de este monje budista. Las publicó "La contra" de  La Vanguardia el pasado 1 de agosto. Sepamos, primero, quien es a través de sus propias  confesiones: "Tengo 64 años. Nací en una aldea de Tíbet y vivo en Nepal. Soy monje budista y coordino siete monasterios. Soy célibe." Vino, en la fecha que "la contra" lo entrevistó, a impartir enseñanzas en la Casa del Tíbet de Barcelona. ***había pensado entresacar algunas de las respuestas que me parecían más interesantes...pero os voy a copiar la entrevista entera; no me he atrevido a seleccionar por mi cuenta*** __________________Os ofrezco la entrevista: ¿Qué tal por Nepal?. - empieza preguntando el periodista- -Recuperándonos del terremoto, ayudando a la gente. ¿Los monjes ayudan? . -Tras el terremoto, ordené abrir las puertas de mis monasterios. ¿Sus monasterios?. -Coordino siete monasterios de budismo tibetano en Nepal, en los que formamos ahor...

1.- Ni una gota de más. -cierra el grifo siempre que no estés utilizando el agua; esto ayudará ahorrar cientos de litros de agua. 2.-Prohibido bañarse. -una de las formas más fáciles de ahorrar agua es duchándose en lugar de tomar un baño. 3.-Aceite contaminante. -las cañerías deben estar limpias; no viertas el aceite por ellas, contamina el agua con la que contacta. 4.-Basura a la papelera. -el inodoro no es una papelera; no tires en él residuos que podrías arrojar de mejor forma a la basura. 5.-¡Carga a tope!. -utiliza la lavadora y el lavavajillas siempre a carga completa. 6.-Ecología en tu coche. -lavar el coche con un método ecológico ayuda a ahorrar agua. 7.-Reutiliza el agua. -reutilízala siempre que puedas para, por ejemplo, regar las plantas. 8.-Cierra el paso. -cerrar ligeramente la llave de paso reducirá considerablemente tu factura. 9.-Revisar y no lamentar. -revisa periódicamente los grifos y las cañerías para detectar fugas. 10.-Inculca a tu alr...