CAMINAD A MI LADO

ÁMATE MUCHO aprende algo nuevo cada día RODÉATE DE TUS SERES QUERIDOS cree en ti CREA HÁBITOS SALUDABLES haz lo que amas y ama lo que haces DA, RECIBE Y AGRADECE come sano y variado. Y REZA

Y aprendí mucho de las vidas de los que me precedieron... *** *** Y termino, otro día más. ¡Buenas noches!!!. **************

-Cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren a la mañana temprano, y pueden ser minimizados si tomamos uno o dos vasos de agua (NO bebida alcohólica o cerveza) antes de acostarse por la noche. " Yo sabía que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberla". Bebiendo agua a la hora correcta, maximizas su efectividad en el cuerpo humano: -Un vaso de agua después de despertarse: AYUDA A ACTIVAR LOS  ÓRGANOS INTERNOS. - Un vaso de agua 30 minutos antes de la comida: AYUDA A LA DIGESTIÓN. - Un vaso de agua antes de tomar un baño: AYUDA A BAJAR LA PRESIÓN SANGUÍNEA. -Un vaso de agua antes de ir a la cama: EVITA UN  DERRAME CEREBRAL O UN ATAQUE AL CORAZÓN. *** Por favor informa de esto a las personas por las cuales te preocupas. YO ACABO DE HACERLO. ********

-ORAR EL DUELO ---autores J.C. Bermejo (religioso camilo) y M. P. Ayerra Rodríguez. ---editorial SalTerra. Orar la soledad es uno de los capítulos de este libro. Os voy a ofrecer sólo algunos fragmentos... * ...A veces, el sufrimiento del duelo es vivido en soledad, porque uno experimenta un cierto deber de hacer verdad lo que William Shakespeare escribe en el poema siguiente. Como si tuviéramos la encomienda secreta de olvidar. Y olvidar no es sano. Su intento puede generar más sufrimiento vivido en soledad:  "Cuando haya muerto, llórame tan solo mientras escuches la campana triste anunciadora al mundo de mi fuga del mundo vil hacia el gusano infame. Y no evoques, si lees esta rima, la mano que la escribe, pues te quiero tanto que hasta el olvido prefiriera  a saber que te amarga mi memoria. Pero si acaso miras estos versos cuando del barro nada me separe,  ni siquiera mi pobre nombre digas  y que tu amor conmigo se march...

¿Qué os parece?. **********

Irlanda... Galicia... Tierras pobladas por celtas. Tierras verdes, preciosas. Tierras llenas de leyendas...porque: "yo no creo en las meigas, pero haberlas hailas". ***  Hemos estado en Irlanda y nos hemos traído los ojos llenos del color preferido por Dios. Como me los traje de Almería llenos de agua de mar. Y como los tengo en Valencia llenos de luz. **** Os hablaré de todo lo que he visto. Os enseñaré fotos, porque "una imagen vale más que mil palabras". Pero todo poco a poco. Hoy empezaré contándoos una leyenda: -el SALMÓN de la SABIDURÍA- " Hace mucho tiempo vivió un niño llamado Fionn que quería saberlo todo absolutamente todo.   Su madre acabó cansándose de responder a sus preguntas, así que lo mandó a vivir con dos sabias. Las dos mujeres enseñaron a Fionn muchísimas cosas. Pero llegó el día en el que ellas también se cansaron de responder a sus preguntas y lo mandaron a vivir con el hombre más sabio de toda Irlanda, su nombr...

Con motivo de un acontecimiento familiar han llegado a mis manos dos libros inesperados y preciosos. No voy a citar sus títulos... pero lo que me ha sorprendido agradablemente es que en ambos al inicio de sus capítulos su autor ha puesto una frase ajena a él. Lo mismo pasaba en los libros del doctor Perelló, ¿los recordáis compañera/os logopedas?... Pues me vais a permitir que os enseñe estas frases de esos libros recientes. Otro día releeremos junta/os los escritos del doctor Perelló. ******** -"La persona buena, del buen tesoro del corazón saca lo bueno"- Lucas 6.45 -"Vivamos de modo que, cuando muramos, incluso el enterrador esté triste"- Mark Twain -"Un rabino solía decir a su gente que, si estudiaran la Torá, pondrían la Escritura en sus corazones. Alguien le preguntó: -¿Por qué en  nuestros corazones y no dentro de ellos?-. El rabino respondió: -Sólo Dios puede hacer eso. Pero la lectura del texto sagrado puede poner éste en vuestros c...