miércoles, 6 de diciembre de 2023

ES TIEMPO DE HACER BUENOS PROPÓSITOS.

 ...cumplirlos, ya será otra cosa.

PERO MIENTRAS TANTO, HAGÁMOSLOS:

Caminar.

Sonreír a menudo. Reír. Cantar en la ducha.

Mimar a las personas que amamos. Llamar a los amigos, no esperar que sean ellos los que nos llamen.

Decir a alguien: "te quiero mucho". Sobre todo a los cercanos, no dar por hecho que "ya lo saben".

Cumplir las promesas.

Hacer una lista de cosas que nos hacen bien.

Relajarte.

Meditar un poquito, solo un poquito todas los días.

Mirar las flores, las plantas, los árboles... con atención.

Sumérgete en la lectura. Quien lee no se aburre.

Escucha a un amigo, ayúdale. Aunque no sea amigo también.

Trátate bien: "date un capricho, quiérete, llénate de ilusiones, abrázate, VIVE, hazte un regalo, mírate al espejo, perdónate, déjate cuidar, por hoy no te preocupes... DATE UNA PALMADA EN LA ESPALDA.



Imagina, con frecuencia, las olas de la playa. SÉ FELIZ.